(资料图片)

1、猪肝的功效：1。

2、可以养肝明目，因为从中医食疗的角度来说，猪肝入肝经，养肝明目。

3、对于肝虚、眩晕、夜盲症、视力下降、容易视疲劳的人来说，适量食用猪肝具有很好的养肝明目的营养价值。

4、2.能益气健脾，猪肝也入脾胃经。

5、对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化功能下降、营养不良等，适当食用猪肝，可以通过补气健脾胃，促进消化功能的改善，改善营养不良。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 营养不良 营养价值 疲劳的人 益气健脾