最近看《 浪姐4 》，真是被张嘉倪迷住了。 35岁的小姐姐，气质满满，整个人甜甜的， 洋溢着青春感。

同样因为好状态，冲上热搜的，还有年近50岁的贾静雯。

(资料图片)

即使已经是3个女儿的妈妈，脸上也毫无疲态。（小编要是到她这个年纪，能有一半的状态，做梦都能笑醒。）

娱乐圈的女明星，真是似乎都在逆生长啊~

你们有没有发现，女人的年轻感离不开「好气色」！

那种由内而外透出来的粉嫩，给人元气健康、血气旺盛的生命力。

不过看看身边，现实却是，很多女性都存在“气血亏损”问题，尤其生完孩子后，气色和状态明显大不如前。

小编自己就深有体会：

生完孩子2年内，嘴角法令纹越来越深，整张脸肉眼可见地“垮掉”了。

最明显的是大姨妈期间，脸色、唇色白刷刷的，没有血色。

身边也有不少朋友，明明30岁的年纪，却长了一张40岁的脸。

情绪烦躁、脸上长色斑、身材走样，例假不规律、经血少，皮肤变粗糙......

用再贵的护肤品，都遮不住脸上的“疲惫”。

除了气色差之外，如果你平时还容易疲乏、手脚冰凉、提不起精神、偶尔会突然心跳加速、呼吸短促、头晕……

这些情况都在提醒你：该补气血了！

正处在更年期的姐妹，更加要注意。

中医讲：“气血是生命根本。”

凡是女人病，皆是气血虚。凡是容颜老，必是气血瘀。

所以，想拥有好气色、好肌肤、好状态，首先要补足气血，养血就是在养寿命。

补气血的本质就是补铁！

铁是血液中红细胞生成的重要原料，补铁能从根源上改善血亏血虚，但很少人知道要补铁。

全球数据表明：平均每5个女性中，就有1个人患有缺铁性贫血。

不贫血但铁储量不够的人更多，72%的中国女性都没有吃够铁。

成年女性每天推荐摄入20mg铁，相当于每天都要吃2斤牛肉，或者一周吃掉1斤猪肝，太难做到了❌！

还有的人一提到补气血，就狂吃红枣喝红糖水，效果不明显不说，反而吃进去更多糖分，更容易长胖。

十斤红糖不如一口铁元！

想要从根本上让气色好起来，小编首推直接补充「铁剂」。

但在铁剂的选择上，也有不少“雷区”：

颗粒太大吞不下去、口感不好喝不下去、三天两头忘了吃……

十点君经过层层筛选，给大家带来老朋友哈药集团的——

朴雪牌铁维生素B12口服液

像手脚冰凉、失眠多梦、月经不调、痛经、脸黄、色斑等多种因气血不足引起的亚健康问题，都能喝它。

哈药集团不用多说，如雷贯耳的国民品牌，保健品行业的大哥。

品质自然有保证，这款补铁口服液获得了，国家食品药品监督管理局批准的「蓝帽认证」。

确实有补铁、补气血的效果，才敢放心给大家推荐 。

口感更是没话说，就像苹果汁一样酸甜好喝。

小编自己喝感觉基本没有涩味，具体因人而异哈～

喝1瓶≈吃20颗红枣/150粒枸杞。

低糖低卡，每天喝也不担心会发胖。

一支含铁量2.5mg，每天三支，可以补充7.5mg。 加上正常的饮食， 一天3支就能完美补充每日所需铁元素。造血功能upup，身体的血液充盈了，自然红润健康有活力，把好气色“镶”在脸上！ 小编坚持吃了一段时间，感觉气色明显红润了很多。之前脸看起来暗淡无光，整个人没精神的样子； 现在皮肤变得很通透，素颜也透着光泽感，唇色也明显变红了好多。 补好气血，真的看起来年轻5岁不止。*实际效果因人而异 没想到坚持下来，效果真的还挺 惊艳的，就推荐给了身边的朋友。 @同事月月喝完效果更明显！贫血直接被改善。这是她之前看病时的血常规化验单，可以看到血红蛋白量等指标，都是轻度低于标准参考值。 坚持喝一段时间哈药这个小粉瓶，感觉身体舒服了很多，血液循环得到改善，所以 手脚冰凉有明显缓解。 姨妈期间不舒服的情况也减轻了许多！以前蹲下经常会头晕，现在已经好多了， 再也没有眼前一黑的感觉。 后来再去检查，各项指标基本都恢复了。 *实际效果因人而异 @闺蜜蔓蔓她素颜没有大问题，但可以看出脸色是发黄的，透着一股“病态”。 喝了一段时间这个小粉瓶，再见她时， 明显感觉脸色红润了，更有光泽，整个人透着健康的好气色。*实际效果因人而异 如果你和我一样生完孩子脸色很差、唇色发白；或者白天没精神、晚上睡不着，还有掉发、有白发；或者月经量少没规律、经常头晕、四肢无力……今天这个补铁口服液就是为你准备的！ 买回去全家都能喝， 1岁以上小孩和老人都可以。 尤其是家里孩子经常挑食、不吃蔬菜的，一定要试试它。 何况今天还这么划算！ 哈药也算是咱们的老朋友了，所以这次依旧给到咱们粉丝 超低福利价： 官方原价249元，活动价也要199元。今天在十点这儿，活动价基础上额外再给大家优惠30元。 一盒只要169元！再送你1盒价值119元的玻尿酸补水面膜。内调外养，皮肤水嫩红润，让你看起来好气色满满。 赠品面膜是分开发货的哈～ 第2件减20元，均价一盒才159元。如果你已经贫血、或者气血不足很长时间了，趁现在活动优惠，推荐直接2盒囤。 再送2盒面膜，光面膜加起来就值200多了，超划算。 一盒有90支，按成人一天3支算，正好是一个月的量。平均下来，一天也就5块多，还不到一瓶饮料的钱。 就让自己的气色越来越好，脸蛋更红润健康，特别划算。 点击图片，去下单▼活动时间：5月26日~5月29日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流好评率高达97%大家说好才是真的好官方随便一搜，也都好评如潮。 某东旗舰店 100000+评论， 好评率高达97%。 这就是好产品给的底气！ 随便截取一些好评给大家参考，也可自己移步官网查看哈～ ⬇️“喝了一盒，睡眠好很多，掉发也少了。”⬇️“很有效果！脸色红润了、皮肤有光泽，贫血得到很大改善。”⬇️“之前身子没精神不想动，喝了半个月感觉精神好很多。”⬇️“生完孩子一直失眠梦多脾气暴躁，脱发严重，喝完以后好很多。”提醒下姐妹们~ 这种食补的东西一定要坚持吃才有效果，如果我跟你说吃完立马见效，肯定是骗你的。 比起难喝的中药，这种不费力，每天像是吃一支“小饮料”就能养颜护健康的，更容易坚持！ 养气血就和咱平时吃饭喝水一样，非常重要。内调不到位，外面抹再多、再贵的护肤品也没用，大家一定要坚持哦～咱们女生一辈子要操劳的事情实在太多，关爱家庭的同时，也别忘了好好爱自己。 每天不到6块钱，就能给自己一个美丽的容颜，健康的身体，何乐而不为呢？ 马上就是炎热夏季，很多人都贪凉吹空调、喝冷饮，正是需要滋补保养的黄金时期。推荐大家把补气血的口服液喝起来，养出面若桃花的好气色~ 点击图片，去下单▼活动时间：5月26日~5月29日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流液体无机铁高效吸收，更有效之所以效果得到这么多人认可，离不开的它的 好成分。 目前市面上的补铁剂，分为有机铁和无机铁两种： 有机铁主要有葡萄糖酸亚铁、甘氨酸铁、乳酸亚铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等，服用口感较好，吸收率高，是目前补铁的主力军。 而 无机铁主要为硫酸亚铁，口服时有铁锈味，常伴有胃肠刺激等副作用，且吸收利用率低❌。 哈药这个小粉瓶的主要成分是液态活性铁—— 葡萄糖酸亚铁✅，吸收力是普通铁剂的6倍。稍微懂点的人都知道，这种二价铁才会真正被人体吸收（比如铁锅析出的是三价铁离子，几乎不能被人体吸收的）。 同时采用的是 活性液态铁，这种形态的铁更容易被人体吸收。 能快速改善缺铁性贫血导致的头晕、乏力等症状，并且对肠胃的负担更小。更值得一提的是，里面 还特别添加了维生素B12，它在造血方面是不可替代的存在。 而且能促进胶原蛋白的吸收，与铁元素配合使皮肤更加细腻红润。 每天3支， 好气色满满，两颊就像打了天然腮红。长期素食者、减肥的人群，由于素食中几乎不含B12，非常容易贫血，需要定期补充它，缓解身体的疲劳状态。 补铁的同时也补充了VB，也是一举多得。精致女人日常补气色，贫血补铁、孕期补铁、产后恢复……统统都可以喝它。 点击图片，去下单▼活动时间：5月26日~5月29日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流

女人一生要补血

哈药小粉瓶，全家都能喝比起男生，女生更容易缺铁，因为 女人一生都在损耗气血： 首先是每个月的“例假期”，会定期流失一部分血液； 然后是每个女生都必经的生产、哺育，都是在伤气血。 所以， 补血是女生一辈子要坚持的事。尤其是经期量多、怀孕、熬夜、不爱运动还经常饿起肚子减肥的女生们，一定要注意补铁。 铁是一种人体必需的微量元素，铁参与体内氧气的运送； 并且维持正常的造血功能，如果你缺铁发展到一定的程度，就会发生缺铁性贫血。 铁是自身身体没有办法生产的营养元素，所以我们 必须靠外界来补充。 除了女性，像是 正处在发育期的婴幼儿和青少年，也需要补铁。缺铁导致贫血、面色苍白、注意力差、容易烦躁。据《中国0~6岁儿童营养发展报告》显示： 每3个宝宝就有1个贫血。之前我家孩子去医院体检，医生就建议要补铁。 因为现在很多孩子都有挑食、偏食的习惯，还有些家庭原因长期食用几种食物这样，这些因素都容易造成微量元素缺失。 这些缺失的微量元素都需要补充，尤其是铁。 哈药这个小粉瓶口服液， 1岁以上的孩子就能喝。 酸酸甜甜的口感，孩子接受起来也比较容易。 为了保证更好的吸收效果，推荐大家 每天饭后喝效果更好。 1-3岁婴幼儿，每天1次，1次1支；4-17岁青少年，每天2次，1次1支；成人/孕妈妈/哺乳期妈妈，每天3次，1次1支。特别建议日常饮食不均衡的娃和妈妈、处于孕期或月经量比较大的妈妈试试它～ 何况今天真的超划算！ 单盒价格比官方少30元，只要169元。还送1盒价值119元的玻尿酸补水面膜，内调外养，皮肤想不好都难。 2盒更划算！买2盒立减20元，送2盒面膜。有需求的闭眼冲！ 点击图片，去下单▼活动时间：5月26日~5月29日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流国货之光“哈药牌”蓝帽认证，调养更安心从五十年代的哈尔滨制药厂算起，哈药集团已经陪伴几代人了。1993年，哈药股份在上交所上市，成为全国医药行业及全省的首家上市公司，品牌实力不可小觑。生产标准高、品质稳定，钙铁锌口服液能畅销几十年，是有口皆碑的。业界俗称的“蓝帽子”，也就是保健食品的专用标志，这个批号要花费数年、经过无数临床验证才能取得，含金量很高。所有产品都是0添加配方，没有任何防腐剂和重金属。安全无副作用，这也是大品牌才能给到的保障。小小一支口服液，背后凝结着科研团队多年的研究成果，从配方到口味都经过无数实验。 这是有社会责任感的药企，为中国人健康付出的努力。 十点已经获得完整授权，品质有保证，大家放心入手。 官方 活动价199元 一盒，今天十点这儿： ✅ 1盒只要169元，送1盒价值119元的玻尿酸补水面膜。✅第2盒立减20元，均价每盒159元。今年刚生产的，大货效期到2025年1月，买回去不用担心会过期。 无论是自己吃，还是买来送妈妈，都是不错的选择，一起养出好气色 。 点击图片，去下单▼活动时间：5月26日~5月29日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流温馨提示补铁还有一些注意事项，大家可以重点关注一下哈～ 1、补铁期间请勿喝浓茶与咖啡，会影响到铁的吸收效果。 2、最好的补铁方式是食补+铁剂同时进行。 3、 服用铁剂后大便呈黑色，属于正常现象，不必担心。 4、 推荐饭后间隔半小时再服用，吸收效果更好。 5、优先食补，贫血严重者，一定要在医生指导下服用大剂量的补铁剂。 6、经期也是可以饮用的，如果经期量比较多，建议经后再喝； 7、长时间服用可能会有舌头或牙齿变黑的情况，因为铁离子遇到唾液和消化酶会氧化变黑； 这和个人体质、口腔环境有关系，可以用吸管或者喝完漱下口； 8、 保健品食品不是药物，不能代替药物治疗疾病，大家如果身体不适严重，请找专业医生进行治疗哈～

温馨提醒：如有任何问题可进入小程序“十点好物-我的-联系客服”或拨打客服电话400-691-9690咨询，服务时间为：9:00-23:00，感谢您的支持！

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